Domowe Spa

 Nawilżanie skóry jesienią

Jesień to szczególna pora roku. Dość szybko odczuwamy zmęczenie i popadamy w melancholijny nastrój, na co znaczący wpływ ma pogarszająca się pogoda, coraz krótsze dni. W pomieszczeniach zaczynają grzać kaloryfery, które niezbyt korzystnie wpływają na naszą skórę. Dlatego koniecznie musimy pamiętać o nawilżaniu jej. Aby dobrze nawilżyć skórę, najlepsza będzie oliwa z oliwek. Jest łatwo dostępna i stosunkowo  nie droga w porównaniu do gotowych kosmetyków nawilżających. Jest używana od dawien dawna i chyba nikogo nie zawiodła. Już w Średniowieczu i Odrodzeniu Galen, lekarz greckiego pochodzenia używał oliwy z oliwek do swoich środków leczniczych i upiększających.

Najlepiej po kąpieli wmasowujemy oliwę z oliwek w całe ciało. W miejsca szczególnie przesuszone jak na przykład łokcie, kolana, pięty możemy przyłożyć gazę nasączoną ciepłą oliwą na około 20 minut. Bardzo dobrze działa również na usta, parę kropel nakładamy i delikatnie wmasowujemy, szczególnie przed wyjściem w wietrzną i zimna pogodę. 

Jeżeli mamy więcej czasu, możemy samemu zrobić naturalne kosmetyki, które wspaniale nawilżają naszą skórę, na przykład kremy, mydła, balsamy. 

W tym celu polecam książkę Joanny Tołłoczko Dom bez chemii: sprzątam, robię zapasy, dbam o zdrowie i urodę.