Noworocznie

 

Domowe Spa

 Domowe Spa zimą

W naszym Domowym Spa była mowa o peelingu na ciało, zabiegach na twarz, jak zadbać o dłonie i stopy, odpowiednie nawilżenie organizmu itp.

Nie zawsze jednak był czas, aby zadbać o siebie. Może teraz w okresie przedświątecznym uda nam się poświęcić sobie uwagę. Dlatego jeszcze raz polecam nasze rady i przepisy na maseczki, które są na blogu. 

Relaks w dzisiejszych czasach potrzebny jest wszystkim, zarówno starszym jak i młodszym. Ciągły pośpiech i stres powodują, że nie tylko odbija się to naszym zdrowiu, ale także nasza skóra staje się zmęczona. 

Pamiętaj, że domowe SPA to nie tylko zabiegi dla ciała, ale też relaksujący rytuał dla umysłu. Jeśli chcesz naprawdę odpocząć i zregenerować siły, zatroszcz się o to, by w tym czasie nic i nikt ci nie przeszkadzał. Wtedy efekty naszych zabiegów będą naprawdę zaskakujące. 

Domowe Spa ma być dla Ciebie gwiazdkowym prezentem, wyrazem prawdziwej miłości do samej siebie.

Szósteczkowe rekomendacje

 

Chwytajmy każdy nadchodzący dzień z nadzieją, że będzie lepszy od minionego.

 

Włochy, lata osiemdziesiąte ubiegłego wieku. Życie w najstarszej dzielnicy Bari toczy się między białymi domami, w labiryncie ulic, pośród radosnych krzyków dzieci, zapachu suszącej się pościeli i aromatycznej woni sosu pomidorowego. Maria wychowuje się wraz dwójką starszych braci, Giuseppem i Vincenzem. Jest dziewczynką o drobnej budowie ciała i ciemnej karnacji, a cechą szczególną są nietypowe rysy, które sprawiają, że wyróżnia się spośród rówieśniczek. Ze względu na niepokorny i buntowniczy charakter otrzymała przydomek Malacarne, ladaco. Żyje w miejscu, gdzie czas się zatrzymał, w dzielnicy, w której króluje wszechobecna przemoc. Jedynym stałym punktem jest Michele, pochodzący z ubogiej i cieszącej się w starym Bari złą sławą rodziny. Przyjaźń między tą dwójką, pomimo wrogości dzielącej obie rodziny i kłód rzucanych pod nogi przez życie, umacnia się z biegiem lat. Aż w końcu silne i zarazem niemalże braterskie uczucie przeradza się z miłość. W miłość niemożliwą, która ochroni przed żalem wobec reszty świata i przed otaczającym rozpadem.

 

Autorka snując swą opowieść, krok po kroku odkrywa przed nami czar włoskiego miasta Apulli, składające się na nie aromaty i barwy, sekrety jego mieszkańców, pozwala poczuć na skórze powiew bryzy znad Adriatyku.

 

Ta piękna opowieść, często przyrównywana do Genialnej przyjaciółki Eleny Ferrante, na pewno zapadnie wam głęboko nie tylko w pamięć, ale przede wszystkim w serce.

Polecam.

A.S.

 

Ogłoszenie

 

Życzenia

 

Książkowe projekcje

W natłoku przedświątecznych przygotowań, zakupów, sprzątania i gotowania, nie można zapominać o odpoczynku! 

Wszystkim miłośnikom relaksowania się podczas lektury polecamy tytuły, których akcja toczy się w okresie nadchodzących świąt Bożego Narodzenia. 

Czy można wyobrazić sobie lepszy czas dla zanurzenia się w pełnych uroku opowieściach o niespodziewanej miłości, mocy przyjaźni i bezinteresownych uczynkach? 

Życzymy świątecznego zaczytania!

Szósteczkowe rekomendacje

Nie wiedząc czegoś na pewno, nie ustąpić tym, 

co twierdzą, że wiedzą - to był przywilej, na co sobie dotąd nie pozwoliłam. 

Dotąd moje życie opowiadali mi inni ludzie. 

Ich głosy były silne, dobitne, nieznoszące sprzeciwu. 

Nigdy nie przyszło mi do głowy, 

że mój głos może być równie mocny jak ich.

Tara Westover urodziła się w górach Idaho, w rodzinie mormonów. Po raz pierwszy przekroczyła próg szkoły w wieku siedemnastu lat. Publiczna edukacja była jedną z wielu rzeczy, w stosunku do których był sceptyczny jej fanatycznie religijny ojciec. Gdy w domu rodzinnym pojawiła się przemoc, nie było nikogo, kto mógłby zainterweniować. Punktem zwrotnym dla dziewczyny okazał się moment, kiedy jeden z braci dostał się do college’u. Tara postanowiła pójść w jego ślady. Pragnienie wiedzy zmieniło jej życie, zaprowadziło za ocean i na inny kontynent, na Harvard i Cambridge. Dopiero wtedy zaczęła się zastanawiać, czy nie wyjechała zbyt daleko i czy istnieje jeszcze dla niej droga powrotna do domu. 

Opowieść o życiu Tary nie raz sprawiła, że musiałam odłożyć tę biograficzną powieść na bok. To niełatwa lektura. A jednak opis życia w cieniu Góry nie jest sądem nad szkołami, przemocą w rodzinie, religią, czy wiarą głowy rodziny w czyhającą tuż za rogiem apokalipsę. Jest uniewinnieniem, obroną i miłosierdziem, jakie wyświadcza nawet złym ludziom prawda, o ile będziemy w stanie spojrzeć jej w oczy. 

A.S.

Książkowe projekcje - Ludzie gór

Książki o tematyce górskiej to opowieści nie tylko o górach, ale przede wszystkim historie ludzi, którzy postanowili się z nimi zmierzyć.

Himalaiści, alpiniści, wspinacze. 

Niezwykli ludzie i majestatyczne skalne szczyty, które zawojowały ich serca i dusze, a wielu z nich doprowadziły do śmierci.

Dlaczego ludzie wciąż próbują wspiąć się tam, gdzie dociera jedynie wiatr? Czemu ryzykują życiem? Czy chodzi o satysfakcję z bycia jednymi z nielicznych ludzi na świecie, którym się 'udało'? A może to coś czego nie da się opisać słowami, coś nieuchwytnego, co po prostu się czuje?

Szósteczkowe rekomendacje

 Nowa książka Sarah A. Denzil Śmiertelne kłamstwa pokazuje czy utrzymanie sekretu jest możliwe. Pokusa podzielenia się z kimś jakąś nowiną zawsze jest wielka. Autorka w bardzo dobry sposób konstruuje  fabułę, wyrazistych bohaterów i wiele zwrotów akcji. 

Dziesięć lat temu w cichym Buckthorpe zaginął chłopak, Samuel Murray. Od tamtej pory nikt go nie widział. Jedna z sióstr Heater nigdy nie powiedziała nikomu, co widziała, ale sekretu niestety nie da się pogrzebać na zawsze. Po dziesięciu latach Heater wraz z siostrą wraca do rodzinnego domu, ale powoli okazuje się, że ktoś ich tu nie chce. Kłamstwa z przeszłości powoli zaczynają się ujawniać, a siostry znajdują się w straszliwym niebezpieczeństwie.

"...Może Rosie wróciła do domu, nie zauważyła listu i zabrała broń. Czy chciała sobie zrobić krzywdę? A może komuś innemu? I kogo miała by zastrzelić?..."

Polecam

I. C.

Domowe Spa

 Nawadnianie organizmu zimą

część II

W poprzedniej części nawadniania organizmu zimą wspomniałam o zimnej wodzie, która może posłużyć do zewnętrznej pielęgnacji skóry.

Dzisiaj pragnę przedstawić jak sprawdzi się ciepła woda.

Nasze Babcie od dawien dawna wykonywały okłady rozgrzewające. Służył do tego termofor wypełniony ciepłą wodą, lub ręcznik moczony w ciepłej wodzie. Takie okłady można przyłożyć w bolące miejsca.

Ciepło korzystnie wpływa na nasz organizm, między innymi:

- poprawia odżywienie i detoksykacje skóry,

- rozluźnia napięte mięśnie,

- dzięki zwiększonemu dopływowi krwi do płuc wzrasta zapotrzebowanie na tlen,

- działa uspokajająco i przeciwbólowo,

- pobudza wiele gruczołów do pracy.

Dlatego pamiętajmy, że woda zawsze działa korzystnie na nasz organizm na zewnątrz jak i wewnątrz.

"Gorąca kąpiel jest dobra na wszystko, no, prawie na wszystko...W kąpieli medytuję. Woda musi być bardzo gorąca, tak gorąca, żeby parzyła, kiedy się wkłada nogę do wanny..."

Sylvia Plath, Szklany klosz

Książkowe projekcje

Zapraszamy do podróży w przeszłość. 

Jak kształtowały się literatura i szeroko pojęta sztuka w czasach starożytnych, średniowiecznych i współczesnych? Kim byli twórcy i jak odbierano ich dzieła na przestrzeni wieków? 

W prezentowanych przez nas tomach zebrano przykłady najciekawszych i najbardziej wpływowych przejawów kultury stworzonej ludzką ręką. 

Każdy tom zawiera interesujące fakty na temat dziejów  literatury, architektury, rzeźby, malarstwa, teatru i muzyki począwszy od starożytności na wieku XX kończąc. 

Wydanie uzupełnione jest o słownik zawierający hasła przybliżające wiedzę na temat literatury i sztuki w odniesieniu do omawianej epoki. 

Szósteczkowe rekomendacje

"Nie ma sensu spalać się z powodu przeszłości.
Nie warto bać się kłopotów, które mogą nadejść.
Nie ma powodu, by bać się ich dzisiaj."

Mam na imię Jutro Damiana Dibbena jest przedstawioną z perspektywy psa historią, ukazującą barwny portret ludzkości na przestrzeni wieków. To wspaniała wciągająca opowieść o odwadze i poświęceniu oraz nierozerwalnej więzi między dwiema duszami. 

Tytułowy Jutro to pies, który od stu dwudziestu siedmiu lat czeka na swojego pana przy katedrze, gdzie ostatni raz byli razem. Niegdyś ta dwójka, pies oraz jego pan – chemik, lekarz i filozof, razem przemierzali Europę, odwiedzając królewskie dwory. Teraz, osamotniony Jutro, wciąż czekając w umówionym miejscu na swojego zaginionego pana, podejmuje trop ich wspólnego wroga Vildera w nadziei, że ten doprowadzi go do jego przyjaciela. Czy uda mu się go odnaleźć? I co działo się z nim przez te wszystkie lata? 

A.S.

Książkowe projekcje

Co wiecie o wynalazkach?

Przez wieki wiele odkryć i wynalazków kształtowało świat takim, jakim znamy go dzisiaj. 

Żyjemy w świecie ponowoczesności, technologicznej rewolucji, cyberprzestrzeni. Wiele wynalazków pojawiło się dzięki dużej dozie szczęścia. Inne były efektem długotrwałej pracy i uporu swych twórców, którzy wbrew licznym przeciwnościom i krytyce nie poddali się w dążeniu do osiągnięcia upatrzonego celu.

Anaksymander, Galileusz, Henry Cavendish, Rosalind Franklin, Enrico Fermi. 

Kim byli? Jaką drogę musieli przebyć i co ostatecznie osiągnęli? 

Odpowiedź na te i wiele innych pytań odnaleźć można w proponowanych przez nas książkach.