Autorka Jolene Gutiérrez w książce Za dużo! Jak uratować trudny dzień na podstawie własnych doświadczeń pokazuje perspektywę dziecka, które potrzebuje się wyciszyć i uspokoić, by odzyskać poczucie bezpieczeństwa. To nic złego, gdy czujesz, że wszystkiego jest za dużo - po prostu musisz wiedzieć jak sobie z tym poradzić.
Czasem wszystkiego jest za dużo! Za głośno. Za jasno. Za ostro. Za blisko. Kiedy w myślach i uczuciach robi się bałagan, znajdź ciche i spokojne miejsce, weź głęboki oddech i pozwól, by wszystko zwolniło.
Książka jest szczególnie aktualna dziś - w świecie, gdzie często wszystkiego jest po prostu za dużo.
Polecam
I.C.
Książka do wypożyczenia:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz